کیا آپ خوفزدہ ڈمپر کے پچھتاوے کے چھونے سے دوچار ہیں؟

تعلقات ختم ہونے کے بعد ڈمپر کے پچھتاوے کا سامنا کرنا معمول ہے۔ آپ چاہتے ہیں کہ معاملات مختلف ہوتے ، لیکن یاد رکھیں کہ آپ نے فیصلہ کیوں کیا۔

رشتہ ختم کرنے کا فیصلہ کرنا شاذ و نادر ہی آسان ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا اگر آپ تین سال یا تین مہینے ساتھ رہے ہیں۔ حقیقت یہ ہے کہ آپ کو ایک اور شخص کا پتہ چل گیا۔ آپ ان کے آس پاس رومانٹک انداز میں نہ رہنے کا فیصلہ کرتے ہیں۔ آپ دوست رہنے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ مستقبل میں ایک دوسرے کی صلاحیتوں کو الگ الگ قابلیت سے دوچار کرتے ہیں تو ، یہ کبھی بھی ایک جیسے نہیں ہوگا۔ اگر آپ رشتہ ختم کرتے ہیں تو ڈمپر کا پچھتاوا پیدا کرنا مکمل طور پر معمول ہے۔

ہر ایک فرض کرتا ہے کہ ڈمپر کے لئے ڈمپر سے کہیں زیادہ آسان ہے۔ ایسا ہمیشہ نہیں ہوتا۔ یقینا ، کچھ لوگوں کو یہ کہنا آسان ہے کہ "وہ ختم ہو گیا ہے" اور اچھ forے کاموں سے چل پڑیں۔ تھوڑا سا ضمیر رکھنے والے افراد کو کرنا مشکل تر ہوتا ہے۔

ڈمپر کا پچھتاوا کیا محسوس ہوتا ہے؟

اپنے ماضی کے وقت کو دوبارہ سوچئے جب آپ نے کسی تعلقات کو ختم کیا ، اگر آپ اس مقام پر ہوتے۔ اگر آپ کے پاس ہے تو ، کیا آپ کو اس کے بعد برا لگتا ہے؟ ممکنہ طور پر کسی کے دل کو توڑنے کے بعد کچھ نیچے محسوس ہونا بالکل معمول ہے۔ کیا آپ حیران ہیں کہ کیا آپ نے صحیح انتخاب کیا ہے ، یا خواہش ہے کہ معاملات مختلف انداز میں نکلے؟ اگر آپ نے یہ کام کیا تو وہیں ڈمپر کا پچھتاوا ہے۔

ہوسکتا ہے کہ آپ اپنا سابقہ ​​بھی کچھ ہفتوں بعد خوشی اور ہلکا پھلکا دیکھو ، اور اس میں پچھتاوا کی تاخیر کا سبب بن سکتا ہے۔ آپ حیران ہیں کہ کیا آپ فیصلہ لینے میں غلط تھے یا نہیں۔

رشتوں میں مسئلہ یہ ہے کہ کوئی نہیں جانتا ہے کہ وہ کس طرح نکلے گا۔ ایک رشتہ اب تک کی بہترین چیز ثابت ہوسکتا ہے ، دو افراد کا اتحاد جو لفظی معنی میں تھا۔ دوسری طرف ، یہ ایک بہت بڑی غلطی ثابت ہوسکتی ہے ، دو افراد جو ڈھول اور ڈرمسٹکس کی طرح جھڑپ کرتے ہیں۔

یقینا ، یہ کم ڈرامائی ہوسکتا ہے۔ شاید یہ ہوسکتا ہے کہ آپ ایک دوسرے کو اتنا خوش نہ کریں جتنا آپ نے سوچا تھا۔ آپ کو الگ الگ طریقے بتانا بہتر لگتا ہے۔ چاہے خاتمہ ڈرامائی تھا یا نہیں ، نقطہ یہ ہے کہ آپ کسی ایسی چیز کو ختم کررہے ہیں جس کی آپ کو شروع میں ہی بہت امید تھی۔

کوئی بھی اس کے ناکام ہونے کی امید میں منفی ذہنیت کے ساتھ تعلقات میں نہیں جاتا ہے۔ یقینا ، آپ مایوس ہو۔ ایک بار پھر ، یہ عام بات ہے۔

کیا ڈمپر کا پچھتاوا بچ سکتا ہے؟

کیا آپ ڈمپر کے پچھتاوے سے بچ سکتے ہیں؟ واقعی نہیں ، لیکن آپ اپنے فیصلے پر پہلے جگہ پر یقین کرسکتے ہیں۔ اگر آپ کو تعلقات ختم ہونے کی وجہ کے بارے میں یقین ہے اور یقین ہے کہ یہ کرنا صحیح ہے ، جب آپ ڈمپر کا پچھتاوا محسوس کرتے ہیں تو پیچھے بیٹھیں اور اپنے آپ سے استدلال کریں۔ آپ صرف اس رشتے کے لئے برا محسوس کررہے ہیں جو کبھی کام نہیں ہوا۔

یہ کیسے یقینی ہو کہ آپ صحیح فیصلہ کر رہے ہیں

رشتہ ختم کرنا سخت ہے۔ ڈمپ ہو جانے والا شخص ہونا اتنا ہی سخت ہے ، لیکن اصل میں اس کا خاتمہ کرنے تک پہنچنے والا وقت ، یہ سوچ کر پریشان کن ہے کہ آپ صحیح کام کر رہے ہیں یا نہیں؟ یہ سب سے مشکل حصہ ہے۔ ایک بار فیصلہ لینے کے بعد ، آپ اپنا ذہن طے کرلیں گے ، اور آپ کو بہلانے نہیں جا رہے ہیں ، بشرطیکہ آپ اپنی پسند کے مطابق ہوں۔

کبھی بھی ایسے رشتے کو ختم کرنے کی کوشش نہ کریں جس کے ختم ہونے کے بارے میں آپ کو یقین نہیں ہے۔ اگر آپ کو شبہ ہے کہ آیا یہ ٹھیک ہے یا نہیں ، اپنے ساتھی سے بات کریں اور اس مسئلے کو حل کریں۔ ہر مسئلے کا خاتمہ نہیں ہوتا۔ بعض اوقات مشکلات پر قابو پانے کے لئے بہت بڑے پہاڑوں کی طرح لگتا ہے ، لیکن وہ دراصل وہ چھوٹی پہاڑی ہیں جن کو چوٹی تک پہنچنے کے لئے محض ایک مختلف تدبیر کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس سے نکلنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنی پریشانیوں کو بات چیت کریں اور یہ معلوم کریں کہ دوسرا شخص اس سب کے بارے میں کیا سوچتا ہے۔

تب ہی آپ اس بات کا یقین کر سکتے ہیں کہ آیا آپ اچھ choiceی انتخاب کر رہے ہیں یا برا۔

دن کی سرد روشنی میں چیزوں کو دیکھنا اور اپنے جذبات اور یادوں کو اس سے نکالنے کی کوشش کرنا بھی ایک اچھا خیال ہے۔ یہ آپ کے فیصلے کو بادل بنائیں گے اور آپ کو بہتر اوقات کے بارے میں سوچنے پر مجبور کریں گے۔ بعض اوقات ہم رشتوں میں رہتے ہیں کیونکہ چیزیں پہلے بہت عمدہ ہوتی تھیں ، اور ہم کچھ خیال رکھتے ہیں کہ وہ دوبارہ عظیم ہوجائیں گے۔ امید ہے کہ معاملہ ایسا ہی ہے اور جو آپ جا رہے ہیں وہ صرف ایک پلپٹ ہے ، لیکن یہ اس بات کی علامت بھی ہوسکتی ہے کہ آپ کا بہترین وقت ختم ہوچکا ہے اور یہ آگے بڑھنے کی علامت ہے۔

افسوس کی بات یہ ہے کہ ، تمام رشتے وقت کی کسوٹی پر قائم نہیں رہتے ہیں ، لیکن یہ خود ہی ہمیں کسی ایسے شخص کو سیکھنے ، بڑھنے اور آگے بڑھنے کی اجازت دیتا ہے جو ہمارا کامل میچ ہے۔

لہذا ، ڈمپر کے پچھتاوا کے کسی سنگین معاملے سے اجتناب کرنا واقعی اپنی پسند میں یقینی ہونے کے بارے میں ہے ، اور یہ جانتے ہوئے کہ آپ نے فیصلہ کسی خاص وجہ سے کیا ہے۔ یہ بھی ایک اچھا خیال ہے اگر آپ اس خیال کو اپنے سر پر مسترد کرتے ہیں اور پھر ، اچھی یادوں اور اوقات کے بارے میں جو آپ نے مشترک کیا ہے اس پر پیچھے نہ سوچیں۔ اس صورت میں ، آپ کو اچانک یہ یاد کرنے کے لئے جدوجہد کرنی ہوگی کہ جب آپ نے ایسا کیا تو آپ نے اسے کیوں ختم کیا۔

ڈمپر کے پچھتاوے سے نمٹنا

ڈمپر کا پچھتاوا آپ کو کسی بھی وقت مار سکتا ہے۔ یہ ٹوٹ پھوٹ کے سیدھے بعد میں آسکتی ہے ، یہ تاخیر کا شکار ہوسکتا ہے اور کچھ دن بعد آپ کو مار دیتا ہے ، شاید یہ کچھ ہفتوں بعد بھی آجائے۔ شاید جب آپ اپنا سابقہ ​​سڑک پر دیکھتے ہو ، یا آپ کو سوشل میڈیا پر کسی چیز کی نظر آجائے گی۔ اس کے کوئی فرق نہیں پڑتا جب یہ آتا ہے ، کیا اہم بات یہ ہے کہ آپ اس کے ساتھ صحیح ڈیل کریں۔

تو ، آپ کیسے کرسکتے ہیں؟

یہ سب کچھ اس پر آ جاتا ہے جس کے بارے میں ہم نے پہلے بھی بات کی ہے۔ یہ جان کر کہ آپ نے یہ فیصلہ کسی وجہ سے کیا ہے۔ اس کی وجہ کیا تھی اسے یاد رکھنا۔

میں آپ کو یہ تجویز نہیں کر رہا ہوں کہ آپ بیٹھ جائیں اور آپ کے رشتے میں ہونے والی تمام منفی باتوں کو اپنے ذہن کے سامنے رکھیں۔ لیکن ، اس وجہ کو سامنے لاو کہ آپ نے اسے ختم کر کے سامنے کردیا۔ یہ آپ کو یاد رکھنا چاہئے ، جتنا تکلیف دہ ہوسکتا ہے۔ بصورت دیگر ، آپ کو اس شخص کے پاس واپس جانے کا خطرہ ہے ، اور ہوسکتا ہے کہ پھر سے کوئی ایسی چیز شروع کردیں جو ناکام ہوجائے۔

جب تک کہ آپ اس مسئلے کو 100٪ حل نہیں کرسکتے ہیں جس کی وجہ سے پہلی بار بریک اپ ہوا ہے ، یہ صرف اپنے آپ کو ایک رکے ہوئے ریکارڈ کی طرح دہراتا رہتا ہے۔ اپنے آپ کو ایک بار سے زیادہ بریک اپ کی اذیت میں کیوں ڈالیں؟ یہ محض ضروری نہیں ہے۔

یہ کسی بھی پارٹی کے لئے مناسب نہیں ہے

یاد رکھنا ، کسی رشتے میں واپس جانا ، صرف اس وجہ سے کہ آپ اسے ختم کرنے پر قدرے رنجیدہ ہیں ، اپنے سابقہ ​​لوگوں پر بھی مناسب نہیں ہے۔ جب آپ ان سے ٹوٹ گئے تو انہیں درد اور الجھن کا احساس ہوگا۔ انہوں نے شاید خود کو مضبوط محسوس کرنے کے لئے بہت سارے اندرونی کام کیے ہیں۔

ان کی زندگی میں بیک اپ پاپ اپ ڈال کر ان کو مزید الجھا نہ کریں۔ رہنے دو۔ آپ دونوں آزاد ہونے کے مستحق ہیں۔ شاید مستقبل میں کسی وقت ، آپ دوبارہ دوست بن سکتے ہو۔

ڈمپر کا پچھتاوا واپس جانے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ یہ صرف آپ کے جذبات ہیں جو آپ کے تعلقات میں اچھ timesے وقت کو دوبارہ کھیل رہے ہیں۔ یہ بھی اس بات کی علامت ہے کہ آپ کا دل ہے ، اور آپ کسی کو یاد کر رہے ہیں جو کبھی آپ کے لئے اہم تھا۔

ڈمپر کے پچھتاوے سے نمٹنا مشکل ہوسکتا ہے ، خاص طور پر اگر یہ پہلی بار ہوا ہے کہ آپ نے کوئی رشتہ ختم کیا ہو۔ ہوسکتا ہے کہ آپ مجرم ، اداس ، ندامت سے دوچار ہوں ، لیکن یاد رکھیں کیوں اس کا خاتمہ ہوا۔