آپ کو واقعی پسند آنے والے شخص کے ساتھ سخت جنسی تناؤ سے نمٹنا

جب آپ اور آپ کے پاگلوں کے مابین سخت تناؤ کی بات آتی ہے تو آپ کو اس کی جانچ جاری رکھنا ہوگی۔ اسے سنبھالنے کا طریقہ یہاں ہے۔

کسی بھی وجہ سے ، آپ اپنے اور کسی کے مابین زبردست جنسی تناؤ پر عمل نہیں کرسکتے ہیں جس کی آپ کو ضرورت نہیں ہے۔ تم انہیں چاہتے ہو آپ ان کو برا چاہتے ہیں۔ لیکن آپ ان کے پاس نہیں ہوسکتے ہیں اور اس کا مطلب ہے کہ آپ کو اپنے آپ کو اپنے ارد گرد سنبھالنے کا طریقہ معلوم کرنا ہوگا۔

ہوسکتا ہے کہ ان کے پاس کوئی دوسرا اہم ہو یا شاید آپ کریں۔ اور اگر یہ معاملہ ہے تو ، آپ یقینی طور پر کسی کو بھی یہ دیکھنے کی اجازت نہیں دے سکتے ہیں کہ آپ دونوں کے مابین کیا ہو رہا ہے۔ لیکن آپ ایسی کسی چیز کے ساتھ کیسے نپٹتے ہیں جو دوسروں کے سامنے بالکل واضح محسوس ہوتا ہے؟

جنسی تناؤ پر عمل نہ کرنے کا انتخاب بعض اوقات بہترین انتخاب ہوتا ہے

ایک یا دوسری وجہ سے ، آپ اس پر عمل نہیں کرسکتے ہیں۔ یہ آپ کے لئے اور یہاں تک کہ دوسرے شخص کے لئے بھی بہترین انتخاب ہوسکتا ہے - چاہے وہ اس پر عمل کرنا چاہیں۔ جب آپ کسی کے ساتھ مضحکہ خیز جنسی تناؤ رکھتے ہیں تو ، یہ آپ کی عقلی سوچ کو بادل بنا سکتا ہے۔

بنیادی طور پر ، آپ انتخاب کر سکتے ہیں جو آپ عام طور پر نہیں کرتے اگر آپ چیزوں کو بہت دور ہونے دیتے ہیں۔ اس پر عمل کرنے سے گریز کرنے کا ہی خیال ہے۔ آپ کچھ جلدی نہیں کرنا چاہتے۔ آپ کچھ نہیں کرنا چاہتے جس کے بعد آپ کو پچھتاوا ہو اور اس کے ساتھ معاملہ کرنا اس معاملے میں بہترین ہے۔

جب آپ اس پر عمل کرنا نہیں چاہتے ہیں تو سخت جنسی تناؤ کا مقابلہ کیسے کریں

جب جسمانی کیمسٹری اتنی مضبوط ہے تو ، ماضی کو حاصل کرنا مشکل ہوگا۔ اس جنسی تناؤ سے نمٹنے کے لئے ہمارے بہترین نکات یہ ہیں کہ آپ کے دماغ اور جسم کو ٹھنڈا رکھیں گے۔

# 1 ان سے پرہیز کریں۔ یہ واقعی میں آپ کی سب سے زیادہ مدد کرے گا۔ اگر آپ اس پر عمل کرنا نہیں چاہتے ہیں لیکن آپ مدد نہیں کرسکتے ہیں لیکن آپ دونوں کے مابین جنسی تناؤ کو ظاہر کرتے ہیں تو صرف ان سے بالکل بچیں۔

اس طرح یہاں تک کا امکان نہیں ہے کہ آپ جو تناؤ محسوس کر رہے ہو اس کی وجہ سے آپ کچھ بھی کریں گے۔ جب آپ ان کے آس پاس نہیں ہوتے ہیں تو ، اس سے آپ ان کے ل. جنسی توانائی کی مقدار کو بھی کم کرسکتے ہیں جب آپ واقعی ان کے ساتھ آمنے سامنے ہوجاتے ہیں۔

# 2 چھیڑھانی کم سے کم رکھیں۔ مجھے معلوم ہے کہ یہ مشکل ہے۔ جب دو لوگوں کے مابین زبردست جنسی تناؤ پیدا ہوتا ہے تو ، چھیڑخانی آپ کے دونوں کو اس سے آگاہ کیے بغیر ہوتی ہے۔ جب آپ کو احساس نہ ہو کہ یہ ہو رہا ہے تو اس پر نگاہ رکھنا ایک سخت چیز ہے۔

یہ آپ کے لئے ایک بہت بڑا چیلنج ہوگا لیکن اگر آپ اس پر عمل نہیں کرنا چاہتے تو یہ ضروری ہے۔ اپنی بات پر توجہ دیں ، آپ کچھ چیزوں کا جواب کیسے دیتے ہیں ، یہاں تک کہ اپنی جسمانی زبان بھی۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہاں کوئی چھیڑچھاڑ نہیں ہے اور آپ ٹھیک ہو جائیں گے۔

# 3 ان سے بات بھی نہ کریں۔ میرا مطلب یہ ہے. جیسے ان سے پرہیز کریں گے ، جب آپ فرار نہیں ہوسکتے تو ان سے بات نہ کرنا واقعتا بہترین انتخاب ہے۔ ایسا نہیں ہے کہ آپ ہیلو یا کچھ بھی نہیں کہہ سکتے لیکن باتیں کرنے میں وقت نہیں گزارتے۔

آپ دونوں کے مابین جنسی تناؤ کو کم کرنے کے ل. جتنا کم وقت لگے ، اتنا ہی بہتر ہے۔ لہذا سلام کو کم سے کم رکھیں اور پھر اپنا وقت کسی اور سے گفتگو میں صرف کریں۔

# 4 اس کے بارے میں اپنے دوستوں کو مت بتائیں۔ یہ بہت مشکل ہو گا۔ جب آپ کو اس درجے تک جنسی تناؤ ہے ، تو اپنے دوستوں کو اس کے بارے میں بتانا تقریبا ناممکن ہے۔ اگر کچھ بھی ہے تو ، وہ خود ہی دیکھ سکتے ہیں۔

آپ کا کام انہیں اس پر کوئی دھیان دینے سے روکنا ہے۔ اگر وہ جانتے ہیں کہ آپ اس شخص کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں تو ، وہ آپ کو اور ان کو دیکھنے کے لئے ایک نقطہ بنائیں گے اور یہ آپ دونوں کو بے نقاب کرسکتا ہے۔ تو اسے اپنے پاس رکھیں۔

# 5 منفی نتائج کے بارے میں سوچو۔ اپنے آپ کو یاد دلانا ہمیشہ ہی اچھا خیال ہے کہ یہ برا خیال کیوں ہے۔ آپ کے پاس اس شخص کے ساتھ شامل نہیں ہونا چاہتے ہیں کی ایک وجہ ہے۔ اپنے آپ کو بتاتے رہو کہ یہ کیا ہے۔

جتنا آپ ان کو منفی جذبات کے ساتھ منسلک کریں گے ، اتنا ہی کم آپ ان سے بات کرنا چاہیں گے۔ جب بھی آپ ان کے ساتھ بات چیت کرنے پر مجبور ہوں گے تو یہ آپ کو لائن میں رکھنے میں مدد کرتا ہے اور اس سے یہ مسئلہ بالکل ختم ہوسکتا ہے۔

# 6 اس پر عمل نہ کرنے کا عہد کریں۔ اس کے بارے میں سوچنے کی اہم بات یہ ہے۔ اکثر اوقات ، لوگ سخت پریشانی جیسے مسئلے میں مدد چاہتے ہیں لیکن وہ حقیقت میں اس کے بارے میں کچھ کرنے کا عہد نہیں کرتے ہیں۔

ان کا کہنا ہے کہ وہ کچھ کرنا نہیں چاہتے ہیں لیکن ان کے ذہن میں ، وہ الگ سوچتے ہیں۔ آپ کو واقعی اس بات کا ارتکاب کرنا ہوگا کہ آپ اس پر عمل نہیں کریں گے۔ اپنے آپ کو بتائیں کہ کسی بھی حالت میں آپ کچھ نہیں کریں گے اور آپ کو اس کے پیچھے آنے کا زیادہ امکان ہوگا۔

# 7 ان کے ہاتھ میں کبھی نہ کھیلو۔ صرف اس وجہ سے کہ آپ اس پر عمل نہیں کرنا چاہتے ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ بھی اسی طرح محسوس کرتے ہیں۔ درحقیقت ، وہ آپ کو کچھ کرنے میں جکڑنے کی کوشش بھی کر سکتے ہیں اور اگر آپ محتاط نہیں ہیں تو ، آپ کو اس کا سامنا کرنا پڑے گا۔

آپ کو ایک نظر رکھنے کی ضرورت ہے اس لئے کہ وہ آپ کے ساتھ کیا سلوک کرتے ہیں۔ صرف اپنے طرز عمل سے آگاہ ہونا کافی نہیں ہے۔ اس بات پر توجہ دیں کہ وہ آپ کے ساتھ کیسے سلوک کرتے ہیں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اس طرح سے جواب نہیں دے رہے ہوں گے جس سے انہیں سبز روشنی ملتی رہے۔

# 8 انہیں ٹھوک نہ لگائیں۔ اسی وقت جب آپ ان کے ہاتھ میں نہیں کھیل سکتے ہیں تو ، انہیں کچھ کرنے کی کوشش کرنے کی کوشش نہ کریں۔ لوگ جنسی سطح پر تناؤ کریں گے جس سطح پر آپ کا کھیل کھیلنا ہے۔ وہ یہ دیکھنے کی کوشش کرتے ہیں کہ پہلے کون ٹوٹے گا۔

آپ دل بہلانے اور مشورہ دینے والا نہیں بن سکتے ہیں اور پھر جب وہ کچھ کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو پریشان ہوجاتے ہیں۔ ان کو ٹھوک نہ لگائیں اور آپ کو جو مسئلہ درپیش ہے اس سے نمٹنے کے ل you'll آپ کو آسانی سے وقت ملے گا۔ آپ انہیں جتنا تنگ کریں گے ، خود پر قابو پانا مشکل ہوگا۔

# 9 اگر آپ کے پاس ہے تو اپنے اہم دوسرے کے بارے میں سوچیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ اس جنسی تناؤ پر عمل نہیں کرنا چاہتے کیوں کہ آپ کا پہلے سے پارٹنر ہے۔ آپ کو لیا گیا ہے اور اتنا ہی نہیں ہے کہ آپ دوسرے لوگوں کے ساتھ چیزیں کرتے پھریں۔

اگر ایسی بات ہے تو اپنے ساتھی کے بارے میں سوچیں۔ سوچیں کہ آپ کو چھیڑچھاڑ کرتے اور کسی اور کے ساتھ مشغول ہوتے دیکھ کر انہیں کتنا تکلیف ہوگی۔ خودغرض نہ بنیں جو دوسرے کو تکلیف پہنچاتا ہے۔

# 10 ان سے آن لائن بات بھی نہ کریں۔ صرف ذاتی طور پر ان سے گریز کرنا ہی کافی نہیں ہے۔ آپ فون کے ذریعے جنسی تناؤ پیدا کرسکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو تمام مواصلات کو ختم کرنا ہوگا۔ یہ واقعی بہترین کے لئے ہے۔

آپ فون پر یا میسنجر کے ذریعہ زیادہ سے زیادہ بات کرتے ہیں ، جب آپ ذاتی طور پر ہوتے ہیں تو آپ ان سے باتیں کرنے کا امکان اتنا ہی بڑھ جاتے ہیں۔ اگر آپ آمنے سامنے نہ ہوں تو بھی جنسی تناؤ اتنا ہی بڑھ سکتا ہے جب آپ بات کرتے ہیں۔ لہذا ان کے ساتھ کسی طرح سے مشغول نہ ہوں اور آپ بہتر ہوجائیں گے۔

سخت جنسی تناؤ سے نمٹنا آسان نہیں ہے۔ اس سے گزرنا ایک حقیقی تکلیف ہوسکتا ہے ، خاص طور پر اگر آپ ان جذبات میں کوئی کارروائی نہ کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں۔ یہ نکات آپ کو برقرار رکھنے میں مدد فراہم کریں گے۔