ناراض ہوئے یا انہیں غضب کیے بغیر اپنی کرش کو کیسے ٹیکسٹ کریں

$config[ads_kvadrat] not found

ئەو ڤیدیۆی بوویە هۆی تۆبە کردنی زۆر گەنج

ئەو ڤیدیۆی بوویە هۆی تۆبە کردنی زۆر گەنج

فہرست کا خانہ:

Anonim

ہم سب کو پریشانی ہے کہ جب ہم پہنچیں تو ہم لوگوں کو پریشان کررہے ہیں ، لیکن آپ یہ جان سکتے ہیں کہ کس طرح ناراض ہوئے بغیر آپ کو کچلنا چاہتے ہیں۔

جب میں چھوٹا تھا ، تو میرا سب سے بڑا خوف یہ تھا کہ میں پریشان ہوں۔ مجھے خوف تھا کہ وہ مجھے آس پاس نہیں چاہتے ہیں۔ لہذا ، جب بات کسی کرش سے بات کی گئی تو اس کو ایک ارب نے بڑھا دیا۔ لیکن سب نے کہا اور کیا ، ناراض ہوئے بغیر اپنے چاہنے والے متن کو کیسے سیکھنا ایک اہم ڈیٹنگ مہارت ہے۔

کچلنے کی وجہ سے مجھے اس قدر گھبراہٹ ہوگئی کہ میں چیزوں کو خراب کروں گا اور خود کو شرمندہ کردوں گا۔ میرا کچلنا صرف مجھے پسند نہیں کرتا تھا ، لیکن اس نے مجھے پریشان کن پایا۔

تب سے میں نے نہ صرف خود پر اعتماد حاصل کیا بلکہ مجھے احساس ہوا کہ میں دوسروں کی توجہ کے قابل ہوں۔ اب میں یہ نہیں مانتا کہ میں کسی کو محض متن بھیج کر پریشان کر رہا ہوں یا کسی کو پریشان کررہا ہوں۔

لیکن ، آپ وہاں کیسے پہنچیں گے؟ ٹھیک ہے ، میں آپ کو ناراض ہوئے بغیر اپنی چاہت کو متن میں سیکھنے میں مدد کرسکتا ہوں۔

آپ کو کیوں لگتا ہے کہ آپ پریشان ہورہے ہیں؟

اس سے پہلے کہ ہم آپ کو کس طرح پریشان کن بنائے بغیر اپنے متن کو متن میں لائیں اس سے پہلے کہ آئیے یہ آپ کو پریشانی کا باعث کیوں ہے۔ جب آپ اپنی چاہت کو متن کرتے ہیں تو آپ کیوں پریشان ہوتے ہیں؟

کیا اس کا آپ کی اپنی عدم تحفظ سے کوئی تعلق ہے؟ کیا آپ خود اعتمادی کے معاملات سے لڑ رہے ہیں؟ کیا آپ صرف گھبرائے ہوئے ہیں کہ آپ کی چاہت آپ کو پسند نہیں کرے گی؟ اپنے اعتماد پر کام کرنا ایسی چیز نہیں ہے جو راتوں رات ہو جاتی ہے۔ لیکن آپ خود کو یہ یاد دلاتے ہیں کہ اعتماد میں پیش ہونا اور آپ کو کسی کی توجہ کے قابل ہونے پر یقین ہونا آپ کو وہاں پہنچنے میں معاون ثابت ہوگا۔

جب آپ اپنے الفاظ اور اعمال کے ذریعہ اعتماد سے دوچار ہوتے ہیں تو ، دوسرے آپ کو اس طرح کا احساس کرتے ہیں۔ تب آپ واقعتا actually حقیقی اعتماد حاصل کریں گے۔ کیا آپ کو اس بارے میں بہت فکر ہے کہ دوسرے لوگ آپ کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟ کیا آپ کو بتایا گیا ہے کہ آپ ان لوگوں سے ناراض ہیں جن کے آپ قریب ہیں یا آپ کے چاہنے سے بھی۔

اگر آپ کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ کا وزن اکثر دوسروں کے نظارے سے ہوتا ہے تو آپ اسے چھوڑ دیں۔ آپ جو اپنے بارے میں سوچتے ہیں وہ سب سے اہم ہے۔ اگر آپ اپنے آپ پر اعتماد رکھتے ہیں اور اپنے آپ سے محبت کرتے ہیں تو ، یہ رویہ دوسروں کو بھی ایسا ہی محسوس کرنے کے لئے بھڑکائے گا۔

لوگ ہماری توانائیاں کھو دیتے ہیں ، اور اگر آپ پریشانی اور تکلیف میں مبتلا ہوجاتے ہیں تو ، دوسروں کو بھی ایسا محسوس ہوگا ، یہاں تک کہ نصوص کے ذریعے بھی۔ لیکن ، اگر آپ پریشان کن ہونے کے ان خوفوں کو چھوڑ دیتے ہیں تو آپ اعتماد کے احساس کے ساتھ اپنے چاہنے والے متن کو متن کرسکتے ہیں جس کی وجہ سے وہ آپ کو ایک روشن روشنی میں دیکھ سکیں گے۔

اگر آپ ناکافی یا پریشان کن ہونے کے خدشات کی وجہ سے اپنے آپ کو کھوج لگاتے ہیں تو ، آپ صرف اس خود پیش گوئی کی پیش گوئی کریں گے۔ اگر آپ اعتماد اور حوصلہ افزائی کے ساتھ اپنی خواہش کو متن کرتے ہیں تو ، آپ خود ہی اس میں خوشی پائیں گے۔

ناراض ہوئے بغیر اپنے کچلنے کا متن کیسے بنائیں

ناراض ہوئے بغیر اپنے چاہنے والوں کو متن کیسے بنانا سیکھنا آپ کے خیال سے کہیں زیادہ آسان ہے۔ ہاں ، یہ کچھ مشق ، کچھ ہمت ، اور خود کو دریافت کرنے کی پوری کوشش کرے گا ، لیکن آپ یہ کر سکتے ہیں۔

اور جب آپ یہ جان لیں گے کہ آپ کس طرح پریشان کن ہوئے اپنے متن کو متن کرنا چاہتے ہیں تو آپ پریشان ہونے کی تمام پریشانیوں سے محروم ہوجائیں گے۔ آپ میں ہمت اور خود سے محبت ہوگی جو یقینی بنائے گی کہ آپ صرف کسی کو کچل رہے ہیں جو آپ کی قدر دیکھتا ہے۔

# 1 کبھی بھی بات کرنے سے معذرت نہیں کریں۔ پہلے متن سے ہی اعتماد کے ساتھ اندر جائیں۔ کبھی نہ کہیں کہ آپ تکمیل کرنے پر معذرت خواہ ہیں۔ محض اپنی رائے بانٹنے یا دیکھنے کے ل apolog کبھی معذرت نہیں کرنا چاہ. کہ وہ پھانسی دینا چاہتے ہیں۔

ایسا کرنے سے آپ مزید یہ خیال پیدا کرتے ہیں کہ آپ انہیں پریشان کررہے ہیں۔ اپنی باتوں کے مالک ہوں اور اپنے آپ پر اعتماد کریں۔

# 2 مت پوچھیں کہ کیا آپ پریشان ہورہے ہیں۔ بس اس خیال کو ان کے سر میں ڈال کر ، وہ اس پر یقین کرنا شروع کردیں گے۔ میں نے ایک ایسے لڑکے سے بات کی جس سے میں ناراض نہیں ہوا تھا جب تک میں ابھی متن نہیں بھیج سکتا تھا۔ وہ مجھ سے مستقل طور پر پوچھتا کہ کیا وہ مجھے پریشان کررہا ہے؟ وہ کبھی نہیں تھا جب تک کہ اس نے یہ نہ پوچھا۔

یہ کوئی پرکشش معیار نہیں ہے۔ اگر کوئی ابھی ٹیکسٹ ٹیکس نہیں دے رہا ہے تو ، وہ شاید مصروف ہیں۔ یہاں تک کہ اگر وہ یہ کہتے ہیں کہ وہ مصروف ہیں تو ، انھیں متن بھیجنے پر معذرت نہ کریں یا برا محسوس نہ کریں۔

# 3 اپنے آپ کو دوسرا اندازہ مت لگائیں۔ ایک بار جب آپ اپنے متن کو ایک متن بھیجیں گے تو ، اس کا دوسرا اندازہ مت لگائیں۔ جب تک یہ پاگل نہ ہو اسے دوبارہ نہ پڑھیں۔ آپ کے چاہنے تک ہر متن کو زیادہ سے زیادہ سمجھنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگر آپ ان کے ساتھ پھانسنے کی امید کرتے ہیں تو آپ کو ضرورت سے زیادہ تشخیص کرنے کا دوسرا موقع نہیں ملے گا اور دوسرا ذاتی طور پر خود اندازہ لگائیں ، تو بس اس کے ساتھ چلیں۔

# 4 اس سے زیادہ نہ کریں یہ ڈاؤن لوڈ ، اتارنا کھیلیں. آپ دلچسپ گفتگو کرسکتے ہیں لیکن اتنی زیادہ گہری نہ ہونے کی کوشش کریں۔ اگر آپ کھا رہے ہیں تو ، آپ کو اپنے چاہنے والوں کی تفصیلات کے ساتھ ناول لکھنے کی ضرورت نہیں ہے۔ سادہ رکھیں.

انہیں بتائیں کہ آپ پھانسی دینے میں دلچسپی رکھتے ہیں اور نیا منی گولف کورس جیسا آئیڈیا پیش کرتے ہیں۔ جب آپ کو خود پر اعتماد ہوتا ہے تو آپ کو ہر بات میں گھنٹیاں اور سیٹی بجانے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔

# 5 اپنے آپ کو مصروف رکھیں۔ آپ کو محسوس ہوسکتا ہے کہ جب آپ اپنی چاہت کو ٹیکسٹ بھیجتے ہو تو پریشان ہورہے ہیں کیونکہ انہوں نے خود بخود جواب نہیں دیا ہے۔ لیکن ، یہاں تک کہ ٹکنالوجی کی لت کے باوجود بھی ہم سب کے پاس ایسے وقت آتے ہیں جب ہم اپنے فون سے دور رہتے ہیں۔

اپنے فون پر گھورنے اور جواب کا انتظار کرنے کی بجائے یہ سوچ کر کہ وہ کیا کر سکتے ہیں یا اگر وہ آپ کا پیغام پڑھتے ہیں تو کچھ کریں۔ کتاب پڑھیں ، کوئی DIY پروجیکٹ کریں ، یا خاموش پر اپنے فون کے ساتھ سیر کیلئے جائیں۔ اپنے کچلنے کو ٹیکسٹ کرنے کو اپنے دن پر کام نہ لینے دیں۔

# 6 کسی قابل اعتماد دوست سے بات کریں۔ بعض اوقات آپ کو یہ یقینی بنانے کی ضرورت ہوتی ہے کہ اپنے کچلنے کو متنبہ کرنے میں آپ کو اچھا لگ رہا ہے ایک قابل اعتماد دوست کی حوصلہ افزائی ہے جو آپ کو اوپر اٹھاتا ہے۔ آپ کو ایک ایسا دوست چاہئے جو آپ کو یاد دلائے کہ آپ کتنے حیرت انگیز ہیں۔

آپ ایک ایسا دوست چاہتے ہیں جو صرف آپ کو پر امید محسوس نہیں کرے گا بلکہ اگر آپ کے کام ٹھیک نہیں ہوتا ہے تو آپ کے لئے بھی ہوں کیونکہ اس بات کی کوئی یقینی چیز نہیں ہے۔ اگر آپ اپنی چاہت کو ٹیکسٹ کرنے سے گھبراتے ہیں تو ، اس دوست کی صحبت میں کریں۔ تب آپ کے پاس کوئی ایسا شخص ہے جو آپ کو مضبوط کرے گا اور آپ کی انا کو فروغ دے گا۔

# 7 زیادہ بے چین نہ ہوں۔ ہم سب کو کوئی ایسا فرد چاہتا ہے جو ہماری دلچسپی رکھتا ہو ، اس میں آپ کا کچل بھی شامل ہو ، لیکن بہت شوقین اور دستیاب رہنا کبھی کبھی بہت زیادہ ہوتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کا کچلنا آپ کو ان کی طرح معلوم نہ ہو۔ بندوق کودنا مایوس یا محتاج کی طرح آسکتا ہے۔

جب ان کا متن واپس ہوجاتا ہے تو ، آپ اپنے آپ سے خاموش جشن منانے والا رقص کرسکتے ہیں ، لیکن اس کے جواب میں چند منٹ انتظار کرنے کی کوشش کریں۔ بس بات چیت کو چلنے دیں اور اس میں پہلے کودیں نہیں۔

# 8 باہمی رابطوں کے بارے میں بات کریں۔ اگر آپ اپنے ارادے تک پہنچ گئے تو ، "ارے ، کیا ہو گیا ہے؟" وہ ناراض نہیں ہوسکتے ہیں ، لیکن وہ دلچسپی اور دلچسپی بھی نہیں لیتے ہیں۔ عام موضوعات کے بجائے ، شروع سے ہی اپنی دلچسپی لائیں۔

کل ان کو آپ کی اسائنمنٹ کے بارے میں پوچھیں جو آپ کو کل ہونے والی ہے پوچھیں کہ آیا انہوں نے اجنبی چیزوں کا تازہ ترین سیزن دیکھا ہے یا اگر انہوں نے لیونارڈو ڈی کیپریو کی نئی فلم دیکھی ہے۔ کسی موضوع کے ساتھ گفتگو شروع کرنا نہ صرف "آپ کیسے ہیں" یا "کیا ہو رہا ہے" خالی گفتگو اور بور کرنے والی گفتگو کو روکتا ہے۔

# 9 کبھی بھی ڈبل ٹیکسٹ نہ کریں۔ میں جانتا ہوں کہ آپ ان سے سننا چاہتے ہیں لیکن ڈبل ٹیکس کبھی نہیں۔ یقین ہے کہ آپ ہجے کی غلطی کو ٹھیک کر سکتے ہیں یا "کیا آپ نے یہ نئی مووی بنائی ہے؟" پھر ایک متن بھیجیں ، "یہ بہت اچھا تھا!" ، لیکن صرف فوری طور پر گویا وہی پیغام ہے۔

متن مت دیں اور پھر نہ کہیں ، "ارے کیا آپ نے میرا آخری متن حاصل کیا؟" یا ایک ہی پیغام دو بار بھیجیں۔ اگر وہ جواب نہیں دیتے تو وہ نہیں دیتے۔ یہ دنیا کا خاتمہ نہیں ہے۔ لیکن ڈبل ٹیکسٹنگ پریشان کن ہے یہاں تک کہ آپ کی پسند سے آنے والے شخص کی طرف سے. مارو بھیجیں اور اپنے فون کو نیچے رکھیں۔

# 10 اپنے جواب کے طور پر نہیں یا کچھ بھی نہیں لیں۔ اگر وہ آپ کو واپس ٹیکسٹ نہیں بھیج رہے ہیں تو ، یہ مت سمجھو کہ وہ آپ کو پریشان کن سمجھتے ہیں۔ کچھ لوگ صرف متن نہیں بھیج سکتے اور کہتے ہیں کہ انہیں لے لیا گیا ہے ، ان میں دلچسپی نہیں ہے ، یا صرف بات نہیں کرنا چاہتے ہیں۔

اگر وہ آپ کو بھوت سمجھ رہے ہیں تو ، اسے قبول کریں۔ یہ بیکار ہے اور میں یہ جانتا ہوں ، لیکن صرف یہ ماننا بہتر ہوگا کہ آپ میچ نہیں ہیں اور آگے بڑھیں گے۔ بہتر ہے اب آپ جانتے ہو۔

# 11 یاد رکھیں کہ آپ کسی کے مستحق ہیں جو آپ سے سننے کے لئے پرجوش ہے۔ کوشش کریں کہ یہ آپ کو نہ پہنچے۔ آپ کے چاہنے والوں کو متن میں بھیجنے کے لئے یہ جذبات کا ایک رولر کوسٹر ہوسکتا ہے۔

آپ متن بھیجنے کی جر courageت کریں اور فکر کریں کہ وہ جواب نہیں دیں گے۔ تب آپ پرجوش ہوجائیں گے اور اچھا لگیں گے اگر وہ کریں تو ، لیکن اگر آپ کی منصوبہ بندی کی گئی تو اس سے فائدہ نہیں ہوتا ہے۔

میں جانتا ہوں کہ یہ اس کے بیکار ہوچکا ہے جس کی آپ نے امید کی تھی۔ یاد رکھنا ، آپ کسی ایسے شخص کے مستحق ہیں جو آپ سے متن وصول کرنے کے لئے پرجوش ہو ، نہ کہ کوئی شخص جو شائستہ ہو یا جواب دینے کی زحمت نہ کرے۔

مجھ پر بھروسہ کریں ، ناراض ہوئے بغیر اپنے کچلنے کا متن کیسے سیکھنا اس کے بارے میں نہیں کہ آپ کون ہیں۔ یہ اپنے آپ پر اعتماد کرنا اور اپنے حقدار جاننے کے بارے میں ہے۔

$config[ads_kvadrat] not found