مطالعہ ماضی کے تعلقات کو روکنے کے دماغی صحت کے خطرات کی نمائش کرتا ہے

اس 2012 کے البم، "ریڈ" میں، ٹیلر سوئفٹ نے یہ واضح کیا ہے کہ وہ دوبارہ، دوبارہ دوبارہ تعلقات کے ساتھ کئے گئے ہیں، کا دعوی کرتے ہیں کہ "ہم کبھی بھی کبھی نہیں مل رہے ہیں." اس سے محبت کرتے ہیں یا اس سے نفرت کرتے ہیں، غیر معمولی ذاتی ڈیٹنگ مشورہ کے پاپ موسیقی ملکہ ایک اچھا نقطہ نظر ہوسکتا ہے اگر کسی نئے مطالعہ کے نتائج میں شائع ہو خاندان کے تعلقات سچ رکھو.

مسوری-کولمبیا یونیورسٹی اور ابرانا-چیمپئن یونیورسٹی میں ایوینوس یونیورسٹی کے محققین کی ایک ٹیم کی قیادت میں، اس مطالعے نے 545 جوڑوں سے جواب دیا کہ اس سلسلے میں اندرونی اور باہر سے تعلق رکھنے والی سائیکلنگ سے تعلق رکھنے والی علامات میں اعداد و شمار کے اہم اضافہ کے ساتھ مل کر تھا. بے چینی اور ڈپریشن کے ساتھ. اہم بات یہ ہے کہ نتائج دونوں ہیٹرسکسیلیلس اور ہم جنس پرست جوڑوں میں موجود تھیں، جو قابل ذکر ہے کیونکہ چند ماضی میں انھوں نے چند تجزیہات میں انحصار تعلقات کی تنوع شامل کی ہے.

"میں نے اس تحقیق کا آغاز کیا کیونکہ مقبول گانے، نغمے اور ٹی وی شوز میں بہت سارے گمراہ میڈیا میڈیا پیغامات ہیں، اور ساتھ ہی مشہور روایات ایسی باتیں کہتے ہیں کہ اگر آپ کسی سے محبت کرتے ہیں، تو انہیں جانے دیں، اگر وہ واپس آ جائیں تو آپ جانتے ہیں مطلب یہ ہے کہ - '- اور اگرچہ ایک دوسرے کو توڑنے اور مل کر حاصل کرنے کے لئے ہمیشہ برا نہیں ہوتا، اوسط میں، ہم جانتے ہیں کہ ایک مسلسل نمونہ ذاتی اور متعلقہ تنازعہ کو کم کرسکتا ہے. "مطالعہ کے لیڈر کل مونک، پی ایچ ڈی مصنف بتاتا ہے اندرونی ای میل کردہ بیان میں.

یہ واضح ہے کہ تعلقات کو ختم کرنا زوردار ہے. لیکن ایک میں داخل ہونے کے بارے میں کیا؟ جبکہ دونوں تجربات مختلف ہوتے ہیں، وہ دونوں ٹرانسمیشن دور ہیں، جو جوڑوں کو نیویگیشن کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے.

ان کے کاغذ میں، مونک اور ان کے ساتھیوں نے یہ نوٹ کیا کہ "منتقلی کے وقت تعلقات کے مستقبل کے بارے میں بدقسمتی سے بات چیت اور غیر یقینی صورتحال کا باعث بنتی ہے." یہ وہی ہے جو محققین "رشتہ دار طول و عرض تھیوری" کہتے ہیں اور اس نظریہ کی جانچ پڑتال کے پچھلے مطالعہ نے تجویز کی ہے کہ عبوری دور دونوں طرفوں پر جذباتی پولرائزیشن کا نتیجہ ہو سکتا ہے.

یہ مسائل بریک اپ کے کلاسک نشانیاں ہیں. ایک بڑی تبدیلی ہوتی ہے، آپ کو شک ہے کہ آپ کا تعلق زندہ رہے گا یا پھر آپ ایک دوسرے سے واپس آتے ہیں. تاہم، ان کے حصول کے مصنفین کی تشریح یہ ہے کہ ایک ٹرانسمیشن مدت کے طور پر ایک سابق شمار کے ساتھ دوبارہ شامل ہونے میں بھی ذہنی دشمنی میں مدد مل سکتی ہے:

"دوسرے الفاظ میں، رشتہ داری سے تعلق رکھنے والے نہ صرف نفسیاتی ایڈجسٹمنٹ کو متاثر کرسکتے ہیں بلکہ تعلقات کو دیکھنے کے لئے سوچ کے بغیر تعلقات میں منتقلی بھی جاری رکھے جا سکتے ہیں." ​​وہ لکھتے ہیں.

مونک کا کہنا ہے کہ اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ پچھلے تعلقات میں دوبارہ ملوث ہونے میں ناکامی کا خاتمہ ہے. اس کے بجائے، وہ وضاحت کرتا ہے کہ مسائل کو غلط وجوہات کے لئے تعلقات میں واپس آنے سے پیدا ہوتا ہے.

انہوں نے مشورہ دیتے ہوئے کہا کہ "کچھ وقت خرچ کرو جو وجوہات پر غور کیا جارہا ہے،" وہ مشورہ دیتے ہیں. "آپ چاہتے ہیں جیسے آپ چاہتے ہیں جیسے آپ کو مل کر واپس آنے کی ضرورت ہے؟ کیا ذمہ داری اور مثبت جذبات میں، یا ذمہ داری اور سہولت کے بارے میں مزید جڑیں ہیں؟ بعد میں وجوہات کی وجہ سے مسلسل مصیبت کا راستہ بڑھ رہا ہے."