ھدف شدہ میموری میموری کی بازیابی آپ کو نیند کے طور پر بہتر بنائے گا

کیٹ Baggaley کی طرف سے یہ کہانی اصل میں وان Winkles میں شائع ہوا، نیند کے لئے وقف کردہ اشاعت.

مارسل پیٹرسٹ کی "کھو ٹائم آف آف کھو ٹائم" میں ایک نقطہ پر، روایت کچھ چائے اور ایک تولیہ ککی لینے کے لئے عادت سے ٹوٹ جاتا ہے. اس لمحے وہ "چھتوں کے ساتھ مخلوط گرم مائع" کا ذائقہ رکھتا ہے، "وہ خوشی سے قابو پاتا ہے. چائے اور کیک کا ذائقہ ان کے نوجوانوں کی یادوں کو سمناتا ہے، صبح کے مراحل کے ساتھ ایک ویزلی لنک نے اس کی چاچی سے شریک کیا.

جیسا کہ پیٹرسٹ کے حرف کا احساس ہوا، ہمارے حواس میموری کی طاقتور چابیاں ہیں. یہ پتہ چلتا ہے کہ اس طرح کے طور پر نیند میں یہ سچ ہے. جب ہم حقیقت میں نئی ​​معلومات نہیں سیکھ سکتے ہیں تو، محققین کو ایک عمل پر کام کرنا مشکل ہے جسے دماغ سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے ہمارے حواس کو کم کرنے یا اسے پھینک دیا جائے گا جو پہلے سے ہی لے لیا ہے. آواز اور گندوں کو استعمال کرتے ہوئے میموری کو مضبوط کرنے کے عمل کو بڑھانے کے لئے استعمال کرتا ہے جو نیند کے دوران ہوتا ہے. اور اگر یہ سائنسدانوں کو یقین رکھتے ہیں تو یہ ثابت ہوتا ہے کہ ہم نئے سیکھنے کو جذب کرنے کی صلاحیت میں اضافہ کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں، تکلیف دہ یادوں کی گرفت کو کم کرنے یا لوگوں کو کس طرح سوچتے ہیں اس سے بھی بدلتے ہیں.

جرمنی میں ٹیوبین یونیورسٹی کے ایک محقق سوسن ڈیکیلمان نے کہا کہ "ممکنہ ایپلی کیشنز بہت بڑی ہیں"، جو کئی سالوں تک TMR کی تحقیق کر رہی ہے.

مختصر میں، ہمیں نیند اور میموری کے درمیان تعلقات کو کنٹرول کرنے اور قبضہ کرنے کی اجازت دی جا سکتی ہے. پرنٹون یونیورسٹی کے ایک اعلی نیویسوئینسٹسٹ جیمز انتونی کہتے ہیں "میموری کی شناخت اور معیار کی زندگی کے لئے اہم ہے، لہذا اگر TMR میموری کی مدد کرسکتا ہے، تو یہ زیادہ وسیع پیمانے پر مدد کرسکتا ہے." "کیونکہ ہم بہت سارے طریقوں میں ہیں … یادیں جمع کرنے کی کوشش کر رہے ہیں."

کس طرح ہماری یادگاروں کی مدد کرتا ہے؟

ہر دن ہم معلومات کے ساتھ بمباری کر رہے ہیں - اشتھارات، بات چیت، ٹویٹس، تصویر، منظر، سلیک. جب ہم احاطہ کے تحت پرچی کرتے ہیں تو، ہم نے نازک، نو ٹھنڈا یادیں، جس میں نیوروں کے درمیان رابطے سے تعمیر کیے گئے ایک تار کا ٹکڑا لگایا ہے. ان میں سے بہت سے یادیں، جیسے ہم ہر روز دوپہر کے کھانے کے لئے کھاتے ہیں، وقت کے ساتھ کھڑے ہو جاتے ہیں. دوسروں کو مضبوط اور طویل مدتی یادوں میں تبدیل کر دیا گیا ہے. اس عمل کو، میموری کو مضبوطی کہتے ہیں، سست لہر نیند کے دوران اہم طور پر ظاہر ہوتا ہے. بنیادی پروسیسنگ نیورل دوبارہ چلاتا ہے. نئی حقیقت یا چہرہ سیکھنے (میموری کی انکوڈنگ کہا جاتا ہے) اعصابی فائرنگ کے مختلف پیٹرن سے تعلق رکھتا ہے. بعد میں، نیند کے دوران، ہمارے چھتنے والے دماغوں نے پہلے سے ہی اسی طرح کے خشک فائرنگ کے پیٹرن پر عملدرآمد کیا. یہ سیکھنے اور بار بار کا ایک خود کار طریقے سے کھیل ہے جس میں، اصول یہ جاتا ہے کہ دماغ میں زبردست یادگاروں میں مدد ملتی ہے.

ویلس میں کارڈف یونیورسٹی میں ایک نیوروسوئینسٹسٹ اور نیند سائنس دان قلمی لیوس کہتے ہیں، "یہ آپ کی دماغ ہے کہ ان یادوں کو مشق اور دوبارہ سنبھالنے میں مدد ملتی ہے، جن کے کام نیند اور میموری کو مضبوط بنانے پر توجہ مرکوز کرتی ہیں.

ہر میموری کے لئے، پیٹرن تھوڑا مختلف لگ رہا ہے. لیکن یہ جاب انتونی کا کہنا ہے کہ "آپ کا علم ہر چیز سے متعلق ہے. لہذا جب ہمارا نیند دماغ یادگاروں کو تبدیل کرتا ہے تو یہ صرف ان کو مضبوط نہیں کرتا ہے - یہ آپ کو علم کے موجودہ نیٹ ورکوں میں نئی ​​معلومات کو سراہا ہے. مثال کے طور پر، ساحل سمندر پر آپ کی آخری سفر. شاید آپ کو ساحل کے ساتھ رگڑنے والی لہریں، آپ کے انگلیوں کے خلاف ریت کی شدت، یاد رکھنا چاہئے کہ آپ کے ساتھیوں نے جذبات کو جنم دیا. یہ ٹکڑے دماغ کے مختلف حصوں میں محفوظ ہیں. لیوس کا کہنا ہے کہ "یہ ممکن ہے کہ جب میموری یاد رکھے تو یہ مکمل کثیر تجربے کا تجربہ ہے."

TMR کے ساتھ، ہم اس طرح کے scents یا شور استعمال کرتے ہیں (ابتدائی طور پر تجزیہ کرتے ہیں جب ہم جاگتے ہیں اور نئی معلومات سیکھتے ہیں) کی طرف سے ان کے عمل کو شکل میں تبدیل کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں. صحیح سکینٹ یا آواز میموری قابلیت کے عمل کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے، کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے یا یاد رکھنا.

ٹی آر آر کی تاریخ

سائنسدانوں نے پہلے انکوائری محسوس کی کہ 1980 ء میں نیند کے دوران سینسر کی سنجیدگی کو میموری پر اثر انداز ہوسکتا ہے جب انہوں نے چوہوں میں زیادہ سے زیادہ میموری سرگرمی دیکھی جو دو بار حیران ہوئے - سیکھنے کے کام کے دوران اور پھر سونے کے دوران. پھر، 1990 میں، کینیڈا میں ایک ٹیم نے ایک منطقی کام کے ساتھ گھڑی کی آواز جوڑا. "یہ خیال ہمارے چھوٹے کام کی یاد کو مضبوط کرنے کے لئے 'کام' کے موضوع کو یاد دلانا تھا،" اگرچہ شاید انھیں شاید زیادہ اہم یاد رکھنا پڑا جس میں قابو پانے کی ضرورت ہو، کارلیل سمتھ، دنیا کے معروف نیند محققین میں سے ایک اور اونٹاریو میں ٹرینٹ یونیورسٹی سوڈ ریسرچ لیبارٹریز کے ڈائریکٹر.

سمتھ چاہتا تھا کہ اس کو جمع کرنے کے لۓ یاد رکھیں کہ نیند میں یاد رکھنے والی یادداشت، جس میں بہت سے سائنس دانوں نے اس وقت شک کیا تھا. وہ کسی چیز پر تھا، لیکن ان کا کام زیادہ تر نظر انداز کر دیا گیا تھا کیونکہ اس نے نیند اور میموری کے بنیادی سائنسدانوں کی موجودہ تفہیم کو تبدیل کرنے کے بارے میں پیش رفت کی تلاش سے پہلے.

2007 میں، سوئزرزرلینڈ میں فیریجبور یونیورسٹی میں بائیک بولوولوجسٹ اور ڈائیکیلمن کے ساتھی برج راسچ نے میموری گیم سنسنیشن کا ایک ورژن استعمال کرکے TMR کو بحال کیا. جبکہ لوگ کمپیوٹر کی اسکرین پر مخصوص جگہوں کے ساتھ کارڈ کی تصویروں کو جوڑنے کے لئے سیکھتے ہیں، سائنسدانوں نے گلاب کے خوشبو میں پمپ کیا. یہ گندگی، پس منظر میں گزر گیا، لوگوں کے دماغ میں منسلک ہوجاتا ہے جو وہ سیکھ رہے تھے. وہ لوگ جو نیند کے دوران مہیا کرنے والے تھے، وہ کارڈ کے تعینات کو یاد کرنے میں ایک کنارے تھے.

پریشان کن، ٹیم نے اس ٹیکنالوجی کی تحقیقات جاری رکھی، جس کو انہوں نے محسوس کیا کہ یادیں زیادہ مستحکم ہوسکتی ہیں، اور زیادہ جلدی کرتے ہیں، اس سے کہیں گے کہ وہ کہیں گے. انہوں نے دریافت کیا کہ دیگر دیگر سکینیں، یادیں سنبھالنے کے لئے برابر طریقے سے کام کرتی تھیں. لیکن انہیں ابھی تک اس بات کا یقین نہیں تھا کہ کسی بھی گندگی کے بارے میں کتنے معلومات کی جا سکتی ہیں، یا اگر بوس وقت کے ساتھ اس کی یادداشت سے چلنے والے طاقت سے محروم ہوسکتا ہے.

جب سست لہر نیند کے دوران بعض آوازیں دوبارہ پیش کی گئیں، تو مضامین نے متعلقہ تصاویر کو زیادہ درست طریقے سے یاد رکھا.

یہ طویل عرصہ پہلے نہیں تھا جب سائنسدانوں نے یہ آواز دریافت کی، ایک مؤثر ٹرگر بھی ہے. ایک تجربے میں، مضامین کو ایک تصویر کے گرڈ کوآرڈیٹس، جیسے بلی یا کیتلی کو یاد رکھنے کے لئے کہا جاتا تھا، جو ایک متعلقہ آواز کے ساتھ جوڑا گیا تھا جیسے میو یا سیٹل. جب سست لہر نیند کے دوران بعض آوازیں دوبارہ پیش کی گئیں، تو مضامین نے متعلقہ تصاویر کو زیادہ درست طریقے سے یاد رکھا.

ٹی ایم آر کی صلاحیتیں

اگرچہ ٹی آر آر اس کی ابتدائی حالت میں ہے تو، محققین نے پہلے ہی اس میں بہت بڑی پیش رفت دیکھی ہے. اور ممکنہ، ابھی، بے حد ظاہر ہوتا ہے.

ٹی ایم آر موٹر کی مہارتوں اور واضح یادوں کو فروغ دینے کے لئے لگ رہا ہے. انتونی اور اس کے ساتھیوں نے "گٹار ہیرو" کی طرح ایک کھیل کا استعمال کرتے ہوئے ایک تجربہ قائم کیا. شرکاء نے دو مختلف دھاگوں کو سیکھا، جس میں سے ایک نیند کے دوران cued تھا. اس کے بعد، وہ دوسرے ایک سے کہیں زیادہ نیند میلو کو درست طریقے سے کھیلنے کے قابل تھے.

اور ہم بھی یادیں تبدیل کرنے کے لئے TMR استعمال کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں. حال ہی میں، دییکیلمن اور اس کے ساتھی نے رپورٹ کیا کہ ٹی ایم آر نے مردوں کو چھپی ہوئی نمونوں کو سمجھنے میں مدد دی، ان کو سمجھنے میں ان کی مداخلت کو تبدیل کر دیا (خواتین کو فروغ دینے میں بہت اہمیت نہیں ملی ہے، لیکن زیادہ تر TMR مطالعہ جرائم بھر میں کوئی فرق نہیں پڑتا).

جب کارڈی یونیورسٹی کے پنی لیوس نے کہا کہ "اس کی یادگاریں کہ لوگوں نے پہلے سے طے کیا تھا، لوگوں کو لکھنا میں دھن آرہی ہے.

اور جب بیٹرکینٹ اور کمپنی نے لوگوں سے پوچھا کہ ان کی تشکیل کردہ جمہوری نظام کے مطابق جمع شدہ الفاظ کو، ​​TMR ان کی مدد سے نظام کے قواعد کو استعمال کرنے میں مدد ملی. بیٹرکین کا کہنا ہے کہ "یہ بہت کم اثرات ہیں." "یہ پسند نہیں ہے کہ وہ دو مرتبہ اچھے ہیں."

لیکن پھر بھی، یہ متاثر کن ہے. سائنسدانوں کو بھی اس کی تحقیقات کی جاتی ہے کہ کیا TMR اثر انداز کر سکتا ہے کہ کس طرح جذباتی یادیں مضبوط ہوئیں. مثال کے طور پر، لیوس کھدائی کر رہی ہے کہ نیند کے دوران اپ ڈیٹ کرنے والی یادوں کو ٹائل کرنے یا ان کو کم تکلیف دہ کر سکتے ہیں.

وہ کہتے ہیں کہ "ہمارے پاس کچھ بہت اچھا ڈیٹا ملا ہے جو یہ کر سکتے ہیں."

لیوس اور ان کے ساتھیوں نے لوگوں کو آوازوں سے نمٹنے کی پیشکش کی (جیسے کار حادثے) ایک آواز کی آواز سے جوڑا. نیند کے بعد، لوگ ٹی وی آر کا استعمال کرتے ہوئے دوبارہ استعمال کر رہے ہیں تو ان تصاویر کو کم تکلیف دہ محسوس ہوتی ہے. اس رجحان کے لئے ایک وضاحت کسی نیوروٹ ٹرانسمیٹر میں نیویڈرنالین نامی جھوٹ بول سکتی ہے جو REM نیند کے دوران بہت کم ہے. یہ ہماری لاشوں کے جسمانی خوف کے ردعملوں پر قابو پانے میں مدد ملتی ہے، جیسے دل کی شرح میں اضافہ، پسینہ یا طالب علم.

لیوس کھدائی میں کھدائی کر رہی ہے کہ نیند کے دوران پریشان کن یادگاروں کو ٹرگر کرنے یا انہیں کم تکلیف دہ کر سکتے ہیں. وہ کہتے ہیں کہ "ہمارے پاس کچھ بہت اچھا ڈیٹا ملا ہے جو یہ کر سکتے ہیں."

لیوس کا کہنا ہے کہ "خیال یہ ہے کہ اگر آپ ان یادوں کو اس وقت پر چلائیں تو، آپ واقعی حقیقت میں جذباتی ردعمل نہیں کرسکتے ہیں." "لہذا جسمانی ردعمل کے بغیر اسے دوبارہ کھلانا ممکن ہے کہ لوگوں کو جذبات سے یاد رکھنا چاہۓ."

ٹی ایس آر سمیت صدمے کے امراض کے علاج کے طور پر TMR کا تصور کرنا مشکل نہیں ہے. وہ کہتے ہیں کہ یہ ایک مستحکم امکان ہے، لیکن اب تک، ابتدائی ٹرائلوں میں بھی شامل ہیں جنہوں نے پریشانی یادگاروں کے ساتھ شامل کیا ہے، یہ بھی کسی بھی نتیجہ کو ختم کرنا بہت جلد ہے.

رشک کا کہنا ہے کہ "ہمیں اس سے پہلے کہ ہم اسے مریضوں کو منتقل کر سکتے ہیں، ایک اچھا ڈیٹا بیس کی ضرورت ہے، کیونکہ یہ بالکل واضح نہیں ہے." "کیا یہ اصل میں لوگوں کی مدد کرتا ہے، نیند کے دوران اس تکلیف دہ میموری کو دوبارہ بنانے کے لئے، یا کیا چیزوں کو بدتر بنا دیتا ہے؟"

ریسک اور ان کے ساتھیوں نے بھی تحقیقات کی ہے کہ کس طرح TMR غیر ملکی زبان کے الفاظ سیکھنے میں مدد مل سکتی ہے.

اور یاد رہے کہ ٹی ایم آر کی یادداشتوں کو بڑھانے میں بہت زیادہ مددگار ثابت ہوتا ہے جو اب بھی مضبوط ہو رہی ہے، یہ الذییر کے مریضوں کو گھر کا راستہ یاد رکھنا یا خاندان کے ارکان کو تسلیم کرنے میں مدد دینے میں مددگار ثابت ثابت ہوسکتا ہے. جسمانی تھراپسٹ بھی ٹی ٹی آر پر سرمایہ دار بن سکتے ہیں تاکہ لوگوں کو موٹر سککوں کو فالج یا زخم کے بعد بحال کرنے میں مدد ملے.

اس امکان کے دائرے میں یہ بھی اچھا ہے کہ TMR بھی اثر انداز کر سکتا ہے کہ لوگ کس طرح سوچتے ہیں. کہہ دو کہ آپ ایک پارٹی میں ہیں، اور اپنے ساتھی کو کمرے میں جگہ دیں. تم لہر وہ جواب نہیں دیتے. آپ کو اپنے آپ کو یہ فیصلہ کرنا چاہیے کہ آیا وہ آپ کو سنبھال رہے ہیں یا آپ کو ابھی نہیں مل سکا. ہم ہر وقت اسی طرح کی غلط حالتوں میں چلتے ہیں. کچھ لوگ، جیسے کہ پریشانی یا ڈپریشن کے ساتھ، ان پر منفی سپن ڈالنے کا امکان ہے.

ٹی آر آر کے ساتھ ٹروب

ٹی ایم آر کے لئے ایپلی کیشنز کے ہتھیاروں کے باوجود، میموری پر اس کے اثرات ٹھیک ٹھیک ہے، اور یہ واضح نہیں ہے کہ اثرات کتنی دیر تک ہیں. اور دوسرے کیک کو کام کرنا ہوگا.

مثال کے طور پر، انسان کی دماغ میں انفرادی تبدیلی کیسے پیش کی جاتی ہے؟

انتون نے کہا کہ "ہم یہ بھی نہیں جانتے کہ سگنل کی طرح کیا لگتا ہے." انہوں نے اپنے اور ساتھیوں کو ایم آر آر کا استعمال کرتے ہوئے لوگوں میں میموری ریپلے کی وضاحت کرنے کے لئے استعمال کیا ہے.

"مس ایک بہت طاقتور ٹرگر ہے کیونکہ یہ براہ راست اس دماغ کے علاقے سے منسلک ہوتا ہے جو میموری سے متعلق ہے، لیکن آواز … سب سے پہلے ریلے سٹیشن میں رکھنا پڑتا ہے."

صوتی اور بو دونوں کو کامیابی سے TMR تجربات میں اشارہ کے طور پر استعمال کیا گیا ہے، اور ہر ڈومین میں اس کے اپنے فوائد ہیں. شروع کرنے کے لئے، سمیل، نیند سائنس کی دنیا میں کوئی اجنبی نہیں ہے. کچھ ثبوت ہیں کہ لبنان جیسے جڑی بوٹیوں کو ہمیں آرام دہ اور آرام سے مدد مل سکتی ہے، اور وہ بو کسی شخص کے خوابوں کی جذباتی مواد پر اثر انداز کر سکتی ہے.

در حقیقت، دماغ کے زہریلا نظام نظام ہپکوکیمپس اور جذبات سے متعلقہ علاقوں جیسے قریب آبیگالالا سے منسلک ہے. گندوں کو عام طور پر بھی ہموار نہیں کرتے ہیں؛ وہ اس پریشانی کے بغیر نیند کے دوران عملدرآمد کر رہے ہیں.

یہ آواز کی سچائی نہیں ہے، جو تھامومس کے ذریعہ راستے میں ہیں.پیرارا کا کہنا ہے کہ "مس) ایک بہت طاقتور ٹرگر ہے کیونکہ یہ اس دماغ کے علاقے سے براہ راست منسلک ہے جو میموری سے متعلق ہے، لیکن آواز … سب سے پہلے ریلے اسٹیشن میں رکھنا پڑتا ہے."

TMR کے لئے واضح طور پر calibrating آواز بھی مشکل ہے. شوریاں آسانی سے نیند کو تنگ کر سکتی ہیں. اور ابھی تک، "اگر آپ انہیں بہت خاموشی سے کھیلتے ہیں تو آپ کو اس بات کا یقین نہیں ہے کہ وہ رجسٹرڈ ہو رہے ہیں." "لہذا یہ ایک فرد کی بنیاد پر حجم کو حاصل کرنے کے درمیان ایک نازک توازن تھوڑا سا ہوسکتا ہے."

دوسری طرف، گند سے زیادہ موٹر کی کارکردگی کی کارکردگی پر آواز زیادہ کامیاب ہے؛ ڈائیکیلمان کا کہنا ہے کہ آڈیٹری پروسیسنگ میں ملوث دماغ والے علاقوں کو موٹر علاقوں سے سختی سے منسلک کیا جاتا ہے.

بوٹ کے مقابلے میں، گھر میں کنٹرول بھی آسان ہے، مطلب یہ ہے کہ سائنس دانوں نے ان کے تقریبا ایک لامحدود لائبریری کو برداشت کر سکتا ہے. لیوس کا کہنا ہے کہ "اگر ہم چاہتے ہیں کہ 60 مختلف خوشبوؤں جو ایک دوسرے سے مخصوص ہوتے ہیں، تو اس کا بندوبست بہت مشکل ہو گا."

ایک گندگی ایک آواز کا آلہ ہے جو تمام یادوں پر عمل کرتا ہے (تجرباتی مطالعہ کے سیشن کے دوران سیکھا جاتا ہے). آوازوں کو ایک مخصوص، مستحکم نقطہ نظر کی اجازت دیتا ہے جو انفرادی یادوں کو نشانہ بنا سکتی ہے.

مزید کیا ہے، آوازوں سے زیادہ تیزی سے کھیلنا اور عملدرآمد کیا جا سکتا ہے. ایک گندگی ایک آواز کا آلہ ہے جو تمام یادوں پر عمل کرتا ہے (تجرباتی مطالعہ کے سیشن کے دوران سیکھا جاتا ہے). آوازوں کو ایک مخصوص، مستحکم نقطہ نظر کی اجازت دیتا ہے جو انفرادی یادوں کو اشارہ کرسکتا ہے.

اگر متعدد بیماریوں سے تعلق رکھتا ہے تو ٹی ایم آر لیبارٹری سے باہر نکل سکتا ہے. گھر کے استعمال کے لئے، سائنسدانوں کو ایک شخص کی نیند مرحلے کی شناخت کرنے کے لئے ایک گیجٹ تیار کرنا ہوگا اور پھر صحیح وقت پر کیو کو فراہم کرنا ہوگا. میساچوسٹس امھورٹ یونیورسٹی کے لوگ، شریک شریک ربیکا اسپینر کی آواز پر لوگوں کی عادت کا شکار بن گئے.

سمتھ، جو مطالعہ یا کھیلوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے TMR کا استعمال کیا جاتا ہے، کہتے ہیں، "یہ خیال کچھ قسم کے بہت آسان آلہ یا اے پی پی کا انتظار کرتا ہے جو یہ کام کرسکتا ہے، اگرچہ مجھے لگتا ہے کہ یہ ممکن ہے."

رشچ اور ان کے ساتھی ایسے ایسے آلے کو تیار کرنے پر کام کر رہے ہیں، جو ایک شخص کی نیند کو ریکارڈ کریں اور پھر خود بخود الفاظ کو صحیح وقت اور دائیں حجم میں پیش کریں. انہوں نے ایک یا دو سال میں اصول کا ثبوت حاصل کرنے کی توقع کی ہے، اس موقع پر وہ شراکت داروں گیجٹ کو ڈیزائن کرنے میں مدد کرنے لگے.

انہوں نے کہا کہ "یہ شاید الیکٹروڈ یا کسی قسم کی دماغ کی ریکارڈنگ کا آلہ شامل کرے گی … نیند لیبارٹری سے کہیں زیادہ آسان."

یادگار کے ساتھ پیغام کا خطرہ

میموری کے ساتھ میسنگ خطرناک کاروبار اور ہر ٹیکنالوجی ہے، اس بات کا کوئی فرق نہیں کہ کتنی اچھی طرح سے مفاد ہے، نفی وسائل کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. جب ٹی ایم آر لیبارٹری سے نکلنے کا وقت آتا ہے، تو ممکنہ طور پر سنجیدہ استعمال کو تسلیم کرنا لازمی ہے.

سب سے بڑی تشویشات میں سے ایک یہ حقیقت یہ ہے کہ TMR کس طرح لوگوں کو لگتا ہے اثر انداز کر سکتے ہیں سے آتا ہے. اور رسچ کی تحقیق میں یہ کس طرح تشریح کو تبدیل کرسکتا ہے (کس طرح ہم سمجھتے ہیں کہ ہمارے پاس کام کر رہا ہے) صرف آغاز ہی ہے.

"آپ لوگوں کو ان کی تعصب میں کمی کرنے میں مدد کرنے کے لئے TMR کا استعمال کر سکتے ہیں لیکن آپ کو بھی آسانی سے بھی کر سکتے ہیں … لوگوں کو قائل کرنے کی کوشش کریں کہ یہ خیال بہتر ہیں، یا یہ لوگ بہتر ہیں"

انتونی اس کام سے نکالنے کے بارے میں محتاط ہے. وہ کہتے ہیں "یہ وعدہ کیا جاتا ہے، لیکن وہاں ایک براہ راست لنک نہیں دکھایا گیا ہے کہ یہ نسل پرستی کا علاج کرنے جا رہا ہے."

پیری آر نے وعدہ کا جائزہ لینے کے ایک کاغذ کا حوالہ دیتے ہوئے کہا ہے کہ "آپ TMR کا استعمال کرتے ہوئے لوگوں کو اپنی تعصب میں کمی کرنے میں مدد کے لئے استعمال کر سکتے ہیں لیکن آپ آسانی سے بھی آسانی سے کر سکتے ہیں … لوگوں کو قائل کرنے کی کوشش کریں کہ یہ خیال بہتر ہیں، یا یہ لوگ بہتر ہیں." TMR تحقیق کے نقصانات

محققین کے مطابق، TMR-brainwashing امکان نہیں ہے. لیکن وہاں دیگر خدشات ہیں: تصور کریں کہ آپ ایک ہوٹل کے کمرے میں ہیں اور جب آپ سوتے ہیں، تو خاص طور پر بوری کرسچن کے خوشبو میں کوئی پائپ. جیسا کہ آپ اگلے صبح ناشتا بار کے سر پر اترتے ہیں، آپ کو فروخت کے لئے فکسی پیسٹری دیکھتے ہیں. کسی بھی مصنوعات یا کرسیوں کی جگہ پر بھی خیال اور آپ کو یہ خیال ملتا ہے.

رشک کا کہنا ہے کہ "مجھے لگتا ہے کہ اہم مسئلہ یہ ہے … اگر آپ سوتے وقت آپ کے بارے میں مطلع نہیں کیا جاتا ہے تو".

لازمی طور پر سیکھنے کو فروغ دینے کے لئے TMR کا سب سے زیادہ عام اوتار ہونا چاہئے، انتونی فی خرابی سے متعلق ایپلی کیشنز کا خطرہ شاید کم ہے. وہ کہتے ہیں کہ، زیادہ اہم تشویش یہ ہے کہ لوگ اس بات کا یقین کر رہے ہیں کہ لوگ اپنی ذاتی قیمتوں اور فوائد کو جانتے ہیں.

پیریرا کا کہنا ہے کہ "ہم ابھی تک یہ کام نہیں سمجھتے ہیں." "آپ نہیں جانتے کہ کیا ہو رہا ہے اور آپ کو اپنے گھر پر اپنے آپ کو صرف اس کے ارد گرد نہیں جانا چاہئے."

ٹی آر آر تجربات کے چند منفی نتائج سامنے آئے ہیں. لیوس کے میلوڈی تجربے میں، مثال کے طور پر، TMR موصول ہونے والوں نے دوسرے، غیر متوقع ترتیب کو انجام دینے یا فیصلہ کرنے پر دوسروں سے بدتر کیا. یہ اشارہ کرتا ہے کہ میموری کی جگہ دماغ کے اندر ایک محدود وسائل ہوسکتی ہے.

"اگر آپ ثابت کرتے ہیں کہ یہ سنجیدگی کو بڑھانے کے لئے ایک محفوظ اور موثر تکنیک ہے، تو آپ کس طرح فیصلہ کرتے ہیں کہ اس کا کیا فائدہ ہے اور کیوں؟"

بہت سے تجربات تجارتی معاہدے کا مشورہ دیتے ہیں، جہاں ریزیوٹیٹنگ کرتے ہیں اور اس طرح ایک میموری کو فروغ دیتے ہوئے دوسرے سیمنٹنگ کی قیمت پر آتا ہے. اگر TMR ایک صفر رقم حاصل کرنے کا نتیجہ رکھتا ہے تو، صارفین کو اس یادوں کو مضبوط کرنے میں ناکام ہوسکتا ہے جس پر وہ توجہ مرکوز نہیں کرتے ہیں. طلباء شاید کہتی ہیں کہ، وہ ٹریگ میں سیکھا مساوات کی قیمت پر ہسپانوی الفاظ کو پھینک دیں.

ایک اور تشویش یہ ہے کہ ٹی ایم آر کے صارفین کو غلطی سے جھوٹے یادیں بن سکتی ہیں. یہ پہلے سے ہی ہوتا ہے جب ہم طویل مدتی اسٹوریج کو یاد کرتے ہیں؛ ریزیکیوشنز ایک تجربے کے جسٹ کو محفوظ یا عام بناتے ہیں، لیکن ایک تفصیلات کو کچلنے میں مدد مل سکتی ہے. یہ ممکن ہے کہ TMR اس عمل کو بڑھا دے گا.

اور، دوسرے ممکنہ وسائل کے ساتھ سنجیدگی سے کام بڑھانے کے لئے، سائنسدانوں کو محتاط رہنے کا سبب ہے. رشک کا کہنا ہے کہ "ہم دماغ کے ساتھ کچھ ایسی حالت میں کرتے ہیں جہاں شعور کنٹرول محدود ہے." "ہمیں اس پر غور کرنا ہوگا.

کیونکہ ہم اب بھی اس بات کا یقین نہیں جانتے ہیں کہ اگر TMR کے کسی طویل مدتی صحت کے نتائج ہیں تو، رسچ کہتے ہیں کہ وہ بڑے پیمانے پر، یا PTSD جیسے حالات کے ساتھ لوگوں کی تجویز نہیں کرے گا. لیکن سادہ، انفرادی استعمال، جیسے لفظی سیکھنے کے طور پر، وہ کہتے ہیں کہ شاید بہت خطرہ نہیں ہے.

آغاز میں، TMR ممکنہ مہنگا ہوسکتا ہے اور لوگوں کو جلانے کے لئے پیسوں سے زیادہ فائدہ بھی پیش کرسکتا ہے.

پیرارا کہتے ہیں "اگر آپ ثابت کرتے ہیں کہ یہ سنجیدگی کو بڑھانے کے لئے ایک محفوظ اور موثر تکنیک ہے". "پھر آپ کس طرح فیصلہ کرتے ہیں جو اس تک رسائی حاصل کرتا ہے اور کیوں؟"

یادگار کا مستقبل

رسائی اور ارادے کے سوال سے پہلے بھی بحث کی جاتی ہے، اس سے پہلے سال کی تحقیق مکمل ہونے کی ضرورت ہے، اس سے قبل سائنسدانوں کو یادگاروں کو نکالنے، بڑھانے یا تبدیل کرنے کے لئے بے چینی میں شروع کرنا شروع ہوتا ہے. اور فی محققین، مستقبل کے ٹی ایم آر کے پیشے آخر میں امید مند ہیں، یہاں تک کہ اگر اس سے تھوڑا سا خراسانت سے زیادہ ہوتا ہے.

اس منظر کا تصور کریں: اب سے بیس سال، ایک خوفناک واقعہ ہوتا ہے جس کے لئے آپ موجود ہیں. ہو سکتا ہے کہ یہ ایک رات گھر کے راستہ میں ہو یا آپ سفر کر رہے تھے. جو بھی معاملہ ہے، اس نے آپ کو گہری ہلا دیا اور آپ اپنے آپ کو خوفناک یادگاروں سے پریشان محسوس کرتے ہیں. آپ معیاری بات تھراپی میں مشغول ہوسکتے ہیں، لیکن آپ کو ایک خاص ڈاکٹر کے ساتھ ملاقات کرنے کا بھی انتخاب کر سکتا ہے.

آپ کے سیشن کے دوران، ڈاکٹر کو فوری طور پر ٹون چلانے یا خوشبو کے بہاؤ کو پھیلانے گا. اس آواز یا خوشبو پھر دوبارہ پیدا ہوتی ہے کیونکہ آپ اپنے دفتر میں ایک عام رات کی نیند سے لطف اندوز کر رہے ہیں، آپ خواب دیکھتے ہوئے یاد دلاتے ہیں اور دوبارہ لکھنا چاہتے ہیں. آپ شریر یادگاروں سے پاک ہو جائیں گے، اگرچہ اس نے سوراخ کرنے کی ضرورت ہے جو ایک تل سے زیادہ کچھ بھی نہیں تھا. صبح میں، آپ کو چند کاغذات پر دستخط کریں گے ڈاکٹر کے ہاتھ ہلا.

کیا درد ہو سکتا ہے اور دماغ کا سائز ہٹا دیا گیا ہے. یہ میموری کی یاد نہیں ہے - یہ صرف چلی گئی ہے. آپ مستقبل میں آگے، غیر جانبدار، منتقل کرنے کے لئے آزاد ہیں.